Sol er deilig – men husk: blir det for mye av det gode er slett ikke bra. Visste du at UV-stråling er hovedårsaken til for tidlig hudaldring? Men fortvil ikke, med enkle grep kan man nyte solen uten dårlig samvittighet. Her tar vi for oss solprosessen i 3 steg.
- STEG 1: FORBEREDE
- Dette er kanskje det aller viktigste steget for et “sikkert liv” i solen og for en vakker, solbrun farge. Ved å hjelpe huden til å bygge opp et forsvar og styrke produksjonen av pigment, reduserer du risikoen for UV-relaterte skader som flassing, elastisitetstap og ujevn pigmentering. To hete tips er kosttilskuddog solserum. For best mulig resultat skal man starte med disse produktene to uker i forkant av soleksponering.
- STEG 2: BESKYTTE
- Du blir brun selv om du bruker solkrem, det tar bare litt lengre tid. Ved å sole deg uten solkrem risikerer du å få solskader som kanskje ikke er synlige i begynnelsen, men som etter noen år viser seg i form av rynker, pigmentforandringer og tapt elastisitet. Sats på en god antiageforsikring og bruk solkremnår du oppholder deg i solen. Velg en høy solfaktor i starten og gå over til en lavere solfaktor etter at du har fått litt farge.
- STEG 3: REPARERE
- Soling tærer på kreftene. Hjelp huden din med fuktighet, næring og reparerende pleie som motvirker solskader, uttørking og flassing. Belønningen er en solbrun farge som sitter lenge på en hud som stråler av liv og glød.